ストラクチュアル・インテグレーションとは

ストラクチュアル・インテグレーションという言葉を聞いた事があるでしょうか。多くの人がどういった類のものなのかまったく想像がつかないのでは無いでしょうか。別名ロルフィングとも呼ばれるものですが、身体構造の統合というような意味合いになります。

Massage Therapy - NIH News in Health, July 2012

他の整体やカイロプラクティックなどと大きく異なる点は、骨や筋肉を調整するというのではなく、筋膜という組織の調整を主としている点です。筋膜という言葉自体があまり聞きなれないものだと思いますが、体を形成している骨や筋肉、内臓などというすべての器官を包み込んでいる膜のことで、体中にまさにくもの巣のように張り巡らされて、包み込んでいるようなものになります。

mikosancafe_背骨ですのでこの筋膜が体を支えている考えて、合わせて姿勢にも関係すると考え、これを本来の状態に戻すことで体全体の機能も元に戻そうというものです。体のゆがみやバランスを治すという点は他の整体等と近いものはあると思います。痛みや、だるさ、疲れなどが発生するのは、日常生活のバランスのゆがみであり、姿勢でありそれを治すのは同じです。

Don't Call It Pampering: Massage Wants to Be Medicine - WSJ.com

ただもっとこだわりがあると思えるのが、筋膜のバランスを戻すことで呼吸であったり、余分な力の消費も抑えられるという考え方なのだと思います。もちろん一回で元通りになるというものではありませんが、初回から効果を発揮し、回を重ねるごとにどんどん正常に近づいていくという考えはすごいと思います。日本ではまだあまり耳慣れないものですが、効果を実感できる人が増えてくれば、今後新たな癒しの一つとして、ブームが到来するのではないかと感じさせられます。